口周り、顎のニキビはカッコ悪くて辛い!

筆者がよく学生時代悩んでいたのは口周りのニキビです。
特に唇ど真ん中にポツッとできると友達との会話が急に苦痛になったりします。
割りかし目立つ方のニキビですので、気になって仕方がないのです。

 

さて、口や顎のラインにできるニキビは体調にだいぶ気をつけたほうがよろしいみたいです。
内側からの刺激が強いそうです。
内側ということは食べ物や日頃のアルコールの量、ストレス、
が胃に影響を与え、食道から腸にそして消化器官へ移動するため口の周りに胃の不調は出やすくなります。
ということは心身共に健康であるかも大事な問題で、そこが治らないと口や顎周りのニキビはなかなか治らないかもしれません。

 

肌のターンオーバー機能が低下し古い角質が表面に残りうまく排出されないままニキビに変わって出てくるのです。

 

暴飲暴食はやめたほうが身のためです。
胃が荒れ気味の時はハーブティーなどお勧めしますので飲んでもらえたらと思います。
ホットミルクも身体を温めるだけではなく、胃酸を抑える役目があります。

 

いつでも清潔なケアを必要とし、保湿が大切だと思います。

 

洗顔する場合は洗い流せてない部分がないように鏡チェックし、泡がないか顎の下まで見てみましょう。
できてない人多いみたいですが頑張りましょう。

 

またスキンケアを全くしないし、ストレスも特にないという人でも口、顎でニキビが治らない場合はスキンケアしなさすぎて乾燥したり素肌に傷がついてるのかもしれません。
行き届かなさすぎるのもニキビ改善に効果がありません。
時には振り返りましょう。